Saknar man inspriation skapar man sig inspiration!

Hej igen! Jag kom på en lösning på problemet med motivationen, jag fick min em dipp! Jag åt lite riskakor och sov middag i 30 minuter så var det tipp topp sedan! Nu i skrivande stund så blåser det storm utanför och snön yr ner och jag har precis satt in en plåt med hemma-gjorda mellanmåls-bars! 
Jag har ju gjort en variant innan med jordnötssmör, torkad frukt, nötter och frön. Denna är en annan variant. Det är Blossom Tainton som tipsar om detta: 

Frasiga Powerbars:

1 dl kokos
1 dl solroskärnor
1 dl pumpakärnor (jag hade inga så jag tog 0.5 dl sesamfrön och 0.5 dl linfrön istället)
2 dl müsli eller havregryn (jag använde Svärmor Kickis hemgjorda müsli)
2 dl russin
2 äggvitor (jag tog tre för det blev ingen kladdig massa av mina två små ägg)


Blanda samman allt och in i ugnen 175 grader i 15 minuter! 



Glad Chey som inte alls har huvudvärk eller är cranky ;) 


Jag har inte hunnit testa barsen än, då jag strax ska äta middag! Men senare ikväll när de svalnat och jag blir sugen så ska jag komma med en recension! Det lovar jag! 
Så här såg de ut när jag tog upp de ur ugnen i alla fall, ENJOY!


Kommentarer:

1 NeutronStar:

skriven

Ska lätt testa att göra dem barsen någon dag, ser supersmarriga ut! =)

Svar: Ja de var faktiskt goda, krispiga frasiga som utlovat men jag vill ju ha lite kladdigt i mitten så det saknade jag, men väldigt goda! ^^
Emma

Kommentera här: